le passanti

Le passanti: quando una donna dà voce alle donne di De Andrè

“Le passanti” Le passanti sono quelle donne che hanno attraversato i nostri giorni, le labbra assenti e quelle che si prolungano nel tempo, quelle che ci mancano, quelle che avremmo voluto trattenere a noi, nonostante troppo distanti. Ognuno ha le sue passanti, ogni passante è diversa, nessuna è simile alla precedente, sono tutte lì, sono le donne …

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Mercantia delle donne : da Alessandro Gigli al Buddhismo

Mercantia : Idea poetica e Buddhismo “…e facciamo del nostro meglio per far crescere grandi alberi di pace e giardini di felicità…” Daisaku Ikeda L’idea poetica di Mercantia è da sempre preceduta da una frase di Daisaku Ikeda. Presidente della Soka Gakkai International,Ikeda, è definito come uno dei più importanti leader spirituali buddhisti della seconda parte …

metta

Metta : la gentilezza che parte dall’amore per noi stessi(“La gentilezza”Parte II)

Metta bhavana o meditazione della gentilezza amorevole è essenzialmente un mezzo per riuscire a coltivare l’amore e la gentilezza nella maniera più pura e disinteressata possibile. E’ nata come tecnica per sviluppare l’amore incondizionato e la benevolenza, partendo da noi stessi per poi espandere il concetto al mondo intero. Il termine mettā (maitrī in sanscrito) significa “benevolenza” o “gentilezza” nella …

mente

Mente: la zingara che ci rende infelici.LO STUDIO DELLA HARVARD UNIVERSITY

  Mente vagabonda: circa il 30% delle persone vaga con i propri pensieri durante lo svolgimento delle attività quotidiane. Ma è più felice chi riesce a rimanere concentrato su quello che fa. Lo studio della Harvard University di Cambridge lo conferma. Quante volte ci capita di svolgere una qualsiasi attività e la nostra mente vaga altrove? …

scelta donna alla finestra

Scelte e la non azione . La parabola dei talenti (Matteo 25:14-30)

  Scelte:Paura di sbagliare     C’è una “non azione” che è l’azione più saggia che possiamo fare, ma c’è una “non azione che ha tutt’altra natura. Ha la natura della non fiducia e scaturisce dall’incomprensione. Non fiducia nella vita che ci chiede di agire e nella capacità che abbiamo di farlo proprio perché ce …

sbagliata

Sbagliata:No! Puoi fare tutto se parte dall’amore

Sbagliata, sbagliata e sbagliata…Il mio viaggio interiore  è iniziato solo ,quando ho definitivamente toccato il fondo.Niente andava bene : le preoccupazioni, lo stress e il dolore che provavo si ripercuotevano inevitabilmente sulla mia vita.  Si era innescato un dolorosissimo circolo virtuoso : più ero addolorata , più il mio corpo era fuori controllo , più …

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Bambini e separazione: una guerra che li danneggia

Bambini e separazione. I bambini sono sicuramente le  prime vittime di una separazione, anche nelle situazioni meno conflittuali.  Accade molto spesso che nelle separazioni, la mamma e il papà , rimangano rancorosi . Il focus dell’attenzione si sposta così , dal benesssere del figlio, a una specie di atto di forza tra genitori . A …

gentilezza

Gentilezza : una rivoluzione che parte da noi e raggiunge tutto il mondo (Parte Prima)

Gentilezza: Abbattiamo i muri Rivolgiamoci agli altri con educazione . accorciamo le distanze , superiamo le diffidenze e veniamoci incontro. In fondo l’umanità è proprio questo. Evitiamo onde di rabbia , frustrazione e negatività persino quando le persone si rivolgono a noi in modo maleducato . Impariamo a coltivare la tolleranza , la serenità : …