compassione dalai lama

Compassione universale: empatia al di là della religione

      “[…] Forse alcuni lettori potranno essere scettici di fronte all’idea della compassione universale. Magari ammirano questo tipo di atteggiamento negli altri, ma pensano che se lo adottassero in prima persona dovrebbero farsi carico delle pene del mondo e ritengono che nella loro vita ci sia già abbastanza dolore perché possano accollarsi anche quello altrui. …

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Maestro e allievo: un rapporto in evoluzione

Maestro e allievo: Alcune domande Maestro e allievo è nella nostra società un rapporto sempre più frainteso.   Con il tempo ci siamo abituati a vedere in modo statico: ci identifichiamo con i nostri ruoli separandoci completamente dagli altri che interagiscono con noi.  L’ovvia conseguenza di tutto questo è la separazione. In base al modello …

annusare yoga

Anusara Yoga : fluire con la Grazia

Anusara Yoga : Significato Anusara significa “fluire con la Grazia” ma anche “fare un passo nella corrente della propria essenza”, In altre parole significa entrare in sintonia con lo Spirito pulsante della Vita che si manifesta anche nel cuore e nel respiro individuale. Vuol dire abbandonarsi e affidarsi ad un potere più grande.  Anusara yoga dà …

Adho mukha svanasana

Adho Mukha Svanasana, la posizione del cane a testa in giù.

Adho Mukha Svanasana: Indicazioni generali Adho Mukha Svanasana, generalmente classificata come posizione in piedi, è considerata una posizione invertita , in quanto il cuore , durante la sua esecuzione è più in basso della testa. In sanscrito adho significa “diretto verso il basso”, mukha significa “faccia”, “viso”, “muso” e svana significa “cane”, pertanto questa asana viene tradotta letteralmente come la “posizione …

ayurveda

Ayurveda : un grande dono dell’India al mondo …Le origini

  Ayurveda : Un grande dono dell’india la mondo L’ ayurveda è uno dei sistemi di medicina naturale più antichi tramandati dall’uomo, un grande dono dell’India al mondo.. Il termine “ayurveda” è composto dai termini “vita” (ayu) e “conoscenza” (veda), quindi il suo significato è “conoscenza della vita”, o “l’arte del buon vivere”. Oltre alla …

Documentari sul cibo: Cambieranno la tua prospettiva …

Documentari sul cibo : Una nuova visione  Documentari dedicati allo stretto legame tra cibo, salute, inquinamento e sfruttamento delle risorse del pianeta, cercano di dare risposta ad alcune delle nostre domande fondamentali:  Da dove arriva realmente il cibo che ogni giorno portiamo sulle nostre tavole? Come viene prodotto? Qual è l’impatto dei cibi industriali e …

Yoga: E Mi Innamorai Di Me…

Yoga e Amore Il termine yoga viene generalmente tradotto come unione armonica tra le parti dell’essere individuale , Dio, gli altri e il cosmo. In questo senso potrebbe essere tranquillamente tradotto con il termine Amore , che è in sostanza un insieme di tutte queste tre cose.  Senza Amore non esiste Yoga perché l’amore è …